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Milano : F. Angeli, 1989
Abstract: Come migliorare la qualità della vita in un mondo in cui si moltiplicano le cause di stress? L'A. dimostra come è possibile dominare lo stress e "provare gioia" non solo malgrado ma mediante lo stress. L'A. presenta nuovi concetti che consentono ad ognuno d'accertare quale sia il proprio livello di stress ottimale e di stabilire un personale progetto per assicurare il proprio equilibrio dando il più possibile espressione alle potenzialità interiori del proprio io. Cio' attraverso eserc ...; [Read more...]